1ro disculpa por no ubicar bien el post, la verdad no sabia si era problema de soft o hard.
Segun me dijeron estaba defragmentando y se le tildo, no creo q hayan querido actualizar o tocado algo raro, porq no tienen idea :P, en fin
como puedo hacer para solucionar, reseteo la bios? yo desde el setup puse eso de configuracion optima, pero siguio =, no entendi lo q pusiste despues de "unknow flash type" , "eso comprueba si tienes activada la protección de escritura en la bios" o sea q la bios comprobo eso y me avisa q esta mal, o q yo lo compruebe y cambie los valores?? y cual es el valor q trato de variar? o en q parte del setup esta eso, es una bios modelo award modular v6.00pg