Pues tambien me hizo gracia lo de formatear un poquito.
Yo no soy tan afecta a formatear si no hay necesidad, pero periodicamente hago limpieza del disco como dice Destroyer, temporales, temporales de internet, cookies, scandisk y defrag
Una recomendación si decides formatear tu disco, particionalo en dos el disco C: para windows y aplicaciones y D: para tus documentos, musica, fotos e instaladores. La idea es que si algo pasa con tu SO como un virus, archivos corruptos o cualquier problema puedes formatear el disco C: y volver a instalar tu SO y dejarlo como nuevo y siempre tendrás tus documentos intactos.
MClaudia