256 usando win98se no me parece mal, tu pc no debiera ir muy lenta, creo que tienes algunos programas que no rulan y se cargan en memoria
Ejecuta MSCONFIG, en la pestaña inicio quita el check de las aplicaciones que no deban estar permanentemente en memoria como winzip, office, incluso el spool de la impresora ya que todos ellos deben funcionar cuando los ejecutas pero no estar permanentemente cargados, solo deja el explorador y el antivirus si decides cargarlo en memoria y reinicia la pc
Corre luego CleanUp para limpiar temporales y cookies y Regcleaner para eliminar los registros huerfanos
Para añadir memoria ram puedes buscar memorias Kingston en lugar de las IBM, deberan correr normalmente al margen de que esta marca tiene garantia de por vida